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鸡肉玉米山药丁
鸡肉玉米山药丁

鸡肉玉米山药丁

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.02 07:06

鸡肉玉米山药丁主要用到的食材是鸡肉、玉米还有山药,鸡肉含有丰富的蛋白质可以增强人体的免疫力还有抵抗力,玉米的颗粒的感觉真的是完美极了呢,甜甜嫩嫩的口感一下子在嘴巴里面爆炸,真的是十分完美的呢,还在等什么呢,快来尝尝吧!

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主料

辅料

  • 鸡精 :适量
  • 淀粉适量
  • 油盐 :适量
  • 糖 :适量

具体步骤

  • 第一步
    山药红萝卜去皮。
  • 第二步
    切丁。
  • 第三步
    山药切丁也可以切片。
  • 第四步
    玉米最好选择这种超级甜的甜玉米。
  • 第五步
    玉米剥成一个个的。
  • 第六步
    选择鸡胸肉会比较嫩。
  • 第七步
    把鸡肉切丁,放入淀粉酱油,油一点点,姜切姜末,一起抓均匀腌制几分钟就可以。
  • 第八步
    锅里放油先把红萝卜和山药炒下。
  • 第九步
    接着放入玉米翻炒片刻,然后装盘放一边备用。
  • 第十步
    锅里放油把鸡肉炒变色。
  • 第十一步
    然后加入刚炒好的玉米一起翻炒放入一点糖,盐,鸡精调味即可出锅。
  • 第十二步
    不喜欢吃姜的可以不放,可以根据自己喜欢加入其它东西。

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鸡肉玉米山药丁 鸡肉玉米山药丁
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鸡肉玉米山药丁梗大家都特别熟悉。是特色菜之一。鸡肉玉米山药丁是一种用玉米作为主要原材料在胡红萝卜梗添加各种食材与调味品进行而制作出来的。吃起来令人味蕾十分享受。……

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