今天要介绍一道十分营养的美食——茄子麦饭。夏天来了，很多蔬菜水果都在夏季成熟，这个时候茄子正嫩，用来做菜刚刚好，不会太老。用茄子做成麦饭，就能做出一道药膳出来，为什么这样说呢？t因为这道菜有润肠的营养作用。小伙伴们都去试做一下吧。
麻油鸡丝典型的代表。其实做菜跟做人一样。不能操之过急，大家可……
小龙虾:小龙虾是近几年很受欢迎的一种食材，肉质鲜嫩多汁，口感……
蒸鱼头烹饪简单，口感微辣。鱼头中的含有大量的钙质，并且很容易……
将土豆丝放入锅中爆炒，在加少许的醋，会让整道菜的口感有很大的……
大蒜
茄子
鸡蛋
一晚清粥
评论