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美味香肠火腿鸡蛋卷
美味香肠火腿鸡蛋卷

美味香肠火腿鸡蛋卷

准备时间:5分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.04.29 10:13

香肠火腿鸡蛋卷是一款咸味面包,味道松软美味,而且低糖少盐哦。是一款健康食品,而且制作手法简单,用料简单,口感却美味十足哦,而且多做放在冷藏室可以放好几天呢,是一个不错的早餐选择哦,话不多说,赶紧来看看这款美味好吃的蛋卷是怎么做的吧。

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主料

辅料

  • 牛奶适量
  • 细砂糖 :适量
  • 玉米油 :适量
  • 葱花 :适量

具体步骤

  • 美味香肠火腿鸡蛋卷的做法图解一
    第一步
    蛋白和蛋黄分离
  • 美味香肠火腿鸡蛋卷的做法图解二
    第二步
    2.鸡胸肉洗净切好
  • 美味香肠火腿鸡蛋卷的做法图解三
    第三步
    3.煮热油锅放入鸡胸肉煸炒至鸡胸肉变白
  • 美味香肠火腿鸡蛋卷的做法图解四
    第四步
    4.放入浸泡后的木耳继续煸炒5分钟
  • 美味香肠火腿鸡蛋卷的做法图解五
    第五步
    然后油纸卷起放入冰箱冷藏一小时 . 拿出来切块开吃 .. 特别香低糖无黄油 健康美味

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傻帽爱下厨

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