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养生必备菜品“莲子淮山煲鸽子”,清淡可口,营养丰富。是这道菜的主打招牌,鸽子肉鲜美顺滑与淮山、莲子一起长时间熬制其营养成分更加的丰富,老幼皆宜。肥美的鸽子肉熬成汤汁如丝滑般滋养身体比什么保健品都要使用都要安全,补充人体营养的首选佳肴。
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莲子淮山煲鸽子,这是一道以鸽子和莲子淮山为主要原材料经过熬制而的美味。这道美味光听到名字就知道用料简单,营养丰富呢。煮起来的汤肯定非常清甜可口,味道让人久久不能……
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清炒莲子米这个吃起来味道也很好,我在做他的时候总喜欢在里面加……
腊八粥需要花生、莲子去制作,可以消除人的疲劳,腊八粥最好早上……
鸡脚汤,是一道口感爽滑嫩口的美食,它的制作方法简单,它的主要……
今天小编要给大家带来的是好吃的莲子小米粥哈,是小编我最喜欢的……
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