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美味的莲子淮山煲鸽子
美味的莲子淮山煲鸽子

美味的莲子淮山煲鸽子

准备时间:10分钟
烹饪时间:60分钟
发布时间:2017.04.25 11:18

莲子淮山煲鸽子是一道非常美味的汤汁,它的味道非常的好喝,而且非常的养生,鸽子都是具有非常丰富的营养物质的这道菜非常的适合养生,它的营养物质是非常的高的,营养价值非常的高,而且味道非常的好喝。特别的美味,特别的香。非常非常的好喝。

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味的莲子淮山煲鸽子的做法图解一
    第一步
    1.将新鲜山药、莲子洗净备用;猪肉切成小块;姜切片,葱切段。
  • 美味的莲子淮山煲鸽子的做法图解二
    第二步
    2.萝卜干清水洗净切菱形块
  • 美味的莲子淮山煲鸽子的做法图解三
    第三步
    3.煮热油锅放入瘦肉煸炒
  • 美味的莲子淮山煲鸽子的做法图解四
    第四步
    4.炒至瘦肉水分微干倒入萝卜干继续煸炒
  • 美味的莲子淮山煲鸽子的做法图解五
    第五步
    5.红薯粉老抽生抽勾兑好
  • 美味的莲子淮山煲鸽子的做法图解六
    第六步
    6.倒入煸炒熟的瘦肉萝卜干里
  • 美味的莲子淮山煲鸽子的做法图解七
    第七步
    乳鸽去内脏后洗净,与姜片、葱段一道放入锅中,加水煮开3分钟,捞出乳鸽,冲净。锅内重新加入清水烧开后,放入乳鸽、肉块、山药、莲子煮约30分钟后,改用小火再煮2小时,用盐、味精调味即可。

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蓝菩提

蓝菩提

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莲子淮山煲鸽子 莲子淮山煲鸽子
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莲子淮山煲鸽子,这是一道以鸽子和莲子淮山为主要原材料经过熬制而的美味。这道美味光听到名字就知道用料简单,营养丰富呢。煮起来的汤肯定非常清甜可口,味道让人久久不能……

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