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美味的夏日滋补红豆茶
美味的夏日滋补红豆茶

美味的夏日滋补红豆茶

准备时间:5分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.21 03:20

红豆作为蔬菜不仅含有丰富的维生素c和人类所需的营养。也非常有利于身体健康。夏日滋补红豆茶那就更美味了。因为甜甜的,小孩子和老人吃也完全没有问题。今天我要给大家推荐的这款饮料就是夏日滋补红豆茶。香甜可口。家里的小孩子真的非常喜欢吃。

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主料

辅料

  • 茶 :适量

具体步骤

  • 第一步
    红豆和茶放进锅里一起煮,水开后转小火煮三十分钟到一小时,根据自己准备的量而定。夏日滋补红豆茶的做法步骤66.冰镇以后加蜂蜜味道更好。
  • 第二步
    2.第二步,倒适量油入锅热油,把腌好的鱼煎至两面变黄,捞起待用
  • 第三步
    3.第三步,热油将备好的蒜头、姜片和捆成一捆的葱一起放入锅炒香,然后倒入洗切好的杂菇一起炒,炒至变软然后倒入切成粒的番茄,炒至出汁,过程中可以加点番茄酱
  • 第四步
    把糖汁均匀地淋到面条上翻拌均匀 放入刷过油的容器中,撒上蔓越莓干和芝麻,隔一张保鲜袋用力按实。 放凉后用小刀轻轻划一圈即可倒扣脱模

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夏日滋补红豆茶 夏日滋补红豆茶
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已被1636人参考

夏日滋补红豆茶也觉得,喝起来特别的小资,而且做法也非常简单,我就特别喜欢在夏天的时候喝茶,因为我觉得少喝一些饮料,对身体会有好处的,而且不会损失太多的钙,我最喜……

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