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色香俱佳的红烧吊瓜
色香俱佳的红烧吊瓜

色香俱佳的红烧吊瓜

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.25 03:01

听到红烧一词,总不觉垂涎欲滴,就好像有种吃到肉的感觉。红烧吊瓜,顾名思义,也是吊瓜这种食物的一种烹饪手法。看起来色泽红润的红烧吊瓜,从卖相上来说,首先就很吸引人的胃口,味道咸鲜微甜,汁黄浓香,也是一道替代红烧类菜肴的素食佳品。

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主料

  • 吊瓜 :600

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 葱 :适量
  • 白糖 :少许
  • 生抽 :少许

具体步骤

  • 第一步
    主料: 吊瓜
  • 第二步
    把吊瓜去皮洗净切滚刀块
  • 第三步
    热油,炒香葱花,放入吊瓜块翻炒
  • 第四步
    加适量生抽,翻炒均匀
  • 第五步
    加入清水,没过吊瓜的一半就可以
  • 第六步
    大火烧开
  • 第七步
    改小火烧制5分钟
  • 第八步
    加盐、一点点白糖调味
  • 第九步
    再烧制3分钟左右,至吊瓜软烂,即可关火
  • 第十步
    出锅装盘,即可上桌品味

烹饪技巧

  • 1、汤汁不宜太多,最后烧制到不见汤汁为好。2、用生抽主要是提味,同时也辅助增加一点色泽。

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红烧吊瓜 红烧吊瓜
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