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美味健康胡萝卜鲜虾蛋卷
美味健康胡萝卜鲜虾蛋卷

美味健康胡萝卜鲜虾蛋卷

准备时间:5分钟
烹饪时间:35分钟
发布时间:2017.04.21 07:29

胡萝卜鲜虾蛋卷是一道制作烹饪简单,鲜嫩可口的美食。胡萝卜富含多种维生素还有胡萝卜素,具有清肝明目,降压降脂的功效,被人称为“小人参”。而鲜虾的口感爽滑,有新鲜海产品的鲜味。两者配合做菜入蛋卷中,不仅味道鲜美,外形的色彩搭配也是一大亮点。

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主料

辅料

  • 盐 :适量
  • 麻油 :适量
  • 料酒 :少许

具体步骤

  • 第一步
    虾仁,胡萝卜切末备用。
  • 第二步
    打两个鸡蛋入碗中,加入适量面粉搅拌成面糊
  • 第三步
    用平底锅将面糊煎成薄蛋饼
  • 第四步
    打一个鸡蛋到胡萝卜虾仁内,再加入少许盐,麻油,料,搅拌均匀
  • 第五步
    把胡萝卜虾仁末,均匀抹在薄饼上
  • 第六步
    卷起放入锅中,喝水清蒸十分钟左右。
  • 第七步
    取出用刀切成小段即可食用

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胡萝卜鲜虾蛋卷 胡萝卜鲜虾蛋卷
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胡萝卜鲜虾蛋卷大家一定吃过的人都会觉得好吃。这道菜应该是没有年龄的界限,就是说如果你做出来了,老少都可以吃这道菜的。做法也不难,大家只要用点儿心就都能做出来注意……

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