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好喝的熬倭瓜
好喝的熬倭瓜

好喝的熬倭瓜

准备时间:13分钟
烹饪时间:23分钟
发布时间:2017.04.29 12:02

这道熬倭瓜是一道十分常见的食物,这道食物无论是从制作方法上来说,还是从制作食材上来说,都是既简单又容易买到的,倭瓜这道食材的味道有点像冬瓜,吃在嘴里的口感也和冬瓜的感觉差不多,但是冬瓜熬出来却没有倭瓜熬出来好吃,所以快来尝一尝吧。

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主料

  • 倭瓜 :适量

辅料

  • 姜葱 :适量
  • 盐油 :适量

具体步骤

  • 第一步
    倭瓜切片,葱姜切段,锅里放油,油热加入葱姜煸香
  • 第二步
    加入倭瓜炒,加入1小勺盐,加入半碗水,熬6分钟,加入香油味精,盛出。

烹饪技巧

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熬倭瓜 熬倭瓜
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熬倭瓜,倭瓜营养丰富,富含多糖,能有效提高机体免疫力。其次,倭瓜含钴量高,在各类蔬菜中居首位。钴能促进人体新陈代谢,能够帮助机体造血,消除致癌物质。倭瓜口感软糯……

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