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好吃的蒜辣茄子
好吃的蒜辣茄子

好吃的蒜辣茄子

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.04.19 01:35

茄子具有清热解毒,抗衰老的功效且维生素含量高。蒜辣茄子是一道家常菜,色香味俱全,鲜嫩多汁的茄子搭配蒜蓉,香味诱人,要以口,汤汁四溢,回味无穷。这道菜,食材简单,准备方便,在家里,便可以做上一盘。搭配米饭,非常开胃下饭。所以,不要犹豫,在家里做一盘试试吧。

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主料

辅料

  • 色拉油适量
  • 葱 :适量
  • 适量
  • 生抽 :适量
  • 白糖 :适量

具体步骤

  • 第一步
    茄子洗净,蒂先不要完全去掉,切掉前面的尖尖就行了。蒸锅水开后放入茄子,保持中火蒸约15分钟至茄子完全软塌塌、皱巴巴,取出切掉头上的蒂放入盘中
  • 第二步
    茄子用筷子轻轻划开放凉,蒜加盐捣成泥,放在凉透的茄子上
  • 第三步
    撒芝麻,锅中热油爆香葱花后连油带葱泼上去,用醋、少量生抽和糖调一个味汁浇上去即可

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蒜辣茄子 蒜辣茄子
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我爸小时候就经常教导我说吃蒜子比较清热解毒,于是到现在我还保存着吃蒜子的这个小习惯,小爱好,这道蒜辣茄子就是我为了给我爸下酒做得一道菜,蒜香味浓烈,再加上香辣的……

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