家常里脊肉菠菜花菜羹

准备时间:30分钟

烹饪时间:50分钟

发布时间:2017.04.20 05:26

里脊肉菠菜花菜羹这道菜其实就是把菠菜、里脊肉和花菜搭配在一起做成稀饭啦，味道很不错，做法非常简单，尤其是适合老年人和小宝贝吃，这是新手妈妈必备的做稀饭的方法之一哦！我基本上每周都会给家里的孩子做一次，营养美味，今天来分享一下做法。

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主料

• 大米 ：50

辅料

• 菠菜 ：20

具体步骤

• 第一步
  食材：里脊肉（已切）、花菜（已清洗）、菠菜（已洗净切开）、水淀粉
• 第二步
  烧锅倒油烧热，下入已切好的里脊肉，加适量的料酒。翻炒翻炒
• 第三步
  随后，合入已清洗好的花菜翻炒一下
• 第四步
  接着，加适量的清水煮开，煮至花菜熟软
• 第五步
  然后，合入切好的菠菜翻动一下
• 第六步
  最后，加适量的盐，加适量的味精调味翻匀。
• 第七步
  再加入水淀粉，勾芡翻匀，即成

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家常里脊肉菠菜花菜羹评论

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评论

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