芝士酱烤花椰菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.04.18 01:20

芝士酱烤花椰菜是一道值得尝试的菜，花椰菜的做法比叫多 口味也各有各的不同，很多人也比较喜欢这一道菜花椰菜中的营养也是特别的高，花椰菜用芝士酱烤出来又别有一番风味，清甜的花椰菜香味道就不用说了，想吃的伙伴们不妨也来试试

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  烤箱预热到190度。将菜花洗净，撕成小花。洋葱切丁。大蒜切碎。帕玛森芝士磨碎。
• 第二步
  在另外一个锅里把水烧开，放入花椰菜大火上煮6分钟。捞出，沥干备用。
• 第三步
  锅里放入黄油，中火熔化。放入洋葱和大蒜，中火炒约2分钟。然后加入面粉，拌匀再煮1分钟
• 第四步
  慢慢倒入牛奶，RICOS浓缩车打芝士酱和帕玛森芝士，然后搅拌至奶酪完全熔化。关火，放入盐和胡椒调味
• 第五步
  花椰菜中倒入奶酪酪混合酱汁，放入烤箱烤20-25分钟，取出晾凉5分钟即可品尝

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芝士酱烤花椰菜

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芝士酱烤花椰菜看起来很不错，它是用芝士作为调料，用牛奶与菜花作为主要食材做成的，它的营养很高，并且对我们有很大的好处，牛奶可以与不同种食材搭配在一起做成不同种食……

包含食材

• 菜花
• 牛奶

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