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美味的丸子炖蔬菜
美味的丸子炖蔬菜

美味的丸子炖蔬菜

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.13 06:44

美味的丸子炖蔬菜是一道让我恋恋不忘的家乡菜,光想想它我的口水都不由得流了半尺长,你们也是一样吗?美味的丸子炖蔬菜不但味香色坐俱全,而且营养也是极高的哟,蔬菜大家熟悉吧,能大量补充人体所需的维生素,丸子属于肉类,含有大量蛋白质,快去尝尝吧!

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主料

辅料

  • 葱 :适量
  • 蒜 :适量
  • 适量

具体步骤

  • 第一步
    1.菜花摘下干净。
  • 第二步
    2.木耳提前泡发。
  • 第三步
    3.胡萝卜去皮切块,准备好丸子和葱姜蒜。
  • 第四步
    4.锅中倒入葱姜蒜爆香。
  • 第五步
    5.放入菜花
  • 第六步
    6.放入胡萝卜
  • 第七步
    7.放入木耳。
  • 第八步
    8.翻炒均匀后加入适量清水,放入丸子。
  • 第九步
    9.汤汁快收干时放入生抽、盐、味精调味。
  • 第十步
    10.翻匀配料即可出锅。

烹饪技巧

  • 一定要做熟

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对美味来点料

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