主料
- 干木耳 ：20
- 龙须豆 ：300
- 胡萝卜 ：50
夏天可以选择木耳凉拌龙须豆，那么冬天就可以选择木耳热拌龙须豆。木耳营养丰富，富含多种维生素，脂肪含量少，有降血压的良好效果，口感爽脆，搭配肉质饱满的的龙须豆，非常的可口清爽，如果没什么胃口，可以吧这道菜当做开胃小菜，非常美味。
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