主料
- 明太鱼 ：1条
炖明太鱼制作非常的简单，明太鱼是大家熟知的一道食材，有很多功效，还可以美容养颜，清热去毒，可以提高人体的免疫力，十分值得品尝。而且明太鱼中的营养也十分的丰富，有丰富的蛋白质、脂肪等等。值得品尝。
制作这道美食的时候要把明太鱼清洗干净，然后再去腥。
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明太鱼
厨一江湖
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