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虾皮的营养价值很高,每100克虾皮含蛋白质39.3克,超过很多种同类水产品和肉制品;虾皮的矿物质数量、种类丰富,除了含有陆生、淡水生物缺少的碘元素,铁、钙、磷的含量都很丰富,每100克虾皮钙和磷的含量为991毫克和582毫克。所以,虾皮素有“钙库”之称。虾皮还含有虾青素,虾青素是迄今为止发现的最强的一种抗氧化剂,又叫超级维生素E,虾皮越红虾青素含量越高,虾皮虾青素含量大概在400-800ppm。
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风中的味蕾
自制虾粉可以用一些海米来做海米呢,因为他本身特别的咸,所以呢我们如果用它来做这道自制虾粉的时候,那就一定提前用水把海米泡一下,然后再去吃味道会很好的,而且在做这……
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黄面条是一道非常非常简单的食物,但是它的味道还是特别鲜美的,……
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