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千层麻将花卷
千层麻将花卷

千层麻将花卷

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.03.31 06:08

芝麻酱中富含不饱和脂肪酸,还有丰富的磷元素,是神经系统发育所必需的的重要物质,其中还含有丰富的钙和维生素D,是骨骼发育所必需的物质,长身体的时候多吃点芝麻酱是非常好的,难怪幼儿园的食谱通常都会有千层麻将花卷这道主食,发面也很容易消化哦

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主料

  • 发面 :200

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 麻酱 :适量
  • 白糖 :适量

具体步骤

  • 千层麻将花卷的做法图解一
    第一步
    1.发的面
  • 千层麻将花卷的做法图解二
    第二步
    2.揉面排气
  • 千层麻将花卷的做法图解三
    第三步
    3.擀成饼状
  • 千层麻将花卷的做法图解四
    第四步
    4.摸上麻将,麻将要是放冰箱里太硬,用放在热水上搅拌
  • 千层麻将花卷的做法图解五
    第五步
    5.撒上白糖
  • 千层麻将花卷的做法图解六
    第六步
    6.从一边卷起来,切成小块
  • 千层麻将花卷的做法图解七
    第七步
    7.把两个小块叠在一起
  • 千层麻将花卷的做法图解八
    第八步
    8.用手安下,拉长,左右手向相反的方向拧,底部收口
  • 千层麻将花卷的做法图解九
    第九步
    9.也可以用筷子压
  • 千层麻将花卷的做法图解十
    第十步
    10.花卷就拧好了
  • 千层麻将花卷的做法图解十一
    第十一步
    11.放入蒸锅蒸,放入湿得屉布
  • 千层麻将花卷的做法图解十二
    第十二步
    12.15分钟就好了

烹饪技巧

  • 没什么技巧,能把花卷拧好看就行

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一个爱吃的小子

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