粥是很有营养的美食，也是非常好搭配的美食，我推荐一道莴笋叶肉末小米粥，又有营养，口感也十分的清香，莴笋叶肉末小米粥还很养胃，每天能喝上一碗一定是身份的暖心， 也为你的身体提供了很好的保障，因为他的营养价值是很高的，希望你能喜欢。
1.小米粥孩子不太喜欢，加入大米口感更细腻，孩子更容易接受。2.煮粥不用过多的调料，也不可太咸。3.选择里脊肉口感更好，腌制片刻的肉末更香，更有味。
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大米
小米
莴笋叶
鸡蛋小碎片
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