莴笋叶肉末小米粥是一道美味的粥。小米具有养胃的功效，适当的吃一些小米对身体是非常有好处的。莴笋叶常常会被我们直接丢掉，其实莴笋叶营养丰富。建议肉选择瘦肉。如果有喜欢清淡的朋友，那么莴笋叶肉末小米粥就是一个很好的选择了。
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小米
莴笋叶
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