小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

番茄土豆片煮牛肉
番茄土豆片煮牛肉

番茄土豆片煮牛肉

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.12 03:34

番茄土豆片主要是由番茄土豆以及牛肉烹饪而成,其中,番茄富含维生素C,具有美白养颜的功效,土豆热量低,两者结合起来很适合减肥群众。而牛肉肉质嚼劲,与番茄土豆一起煮美味可口,红汤酸甜,肉质嫩滑,形成独特的口感,深受广大群众的喜爱。

更多详情
  • 1732人看过
  • 7
  • 收藏

主料

辅料

  • 酱油5
  • 油 :15
  • 盐 :1.5g
  • 生粉 :3

具体步骤

  • 番茄土豆片煮牛肉的做法图解一
    第一步
    1.食材准备
  • 番茄土豆片煮牛肉的做法图解二
    第二步
    2.牛肉用生粉,酱油,油腌一下
  • 番茄土豆片煮牛肉的做法图解三
    第三步
    3.锅烧热,放入油
  • 番茄土豆片煮牛肉的做法图解四
    第四步
    4.倒入番茄,慢火煮软
  • 番茄土豆片煮牛肉的做法图解五
    第五步
    5.煮至番茄起沙
  • 番茄土豆片煮牛肉的做法图解六
    第六步
    6.然后加入适量水,加入土豆片,大火烧开煮五分钟左右
  • 番茄土豆片煮牛肉的做法图解七
    第七步
    7.五分锅后土豆片差不多熟透时再倒入牛肉
  • 番茄土豆片煮牛肉的做法图解八
    第八步
    8.放入青椒~重新烧开
  • 番茄土豆片煮牛肉的做法图解九
    第九步
    9.烧开后一分钟牛肉熟透,加入盐调味即可
  • 番茄土豆片煮牛肉的做法图解十
    第十步
    10.有菜又有汤
  • 番茄土豆片煮牛肉的做法图解十一
    第十一步
    11.美味看得见

烹饪技巧

  • 牛肉等土豆熟才放,这样煮出来的牛肉口感嫩滑

7

收藏

分享
鲜美人生

鲜美人生

共有453个成果

TA的其他成果

胡萝卜香菇包
健康吐司丁
家常菜清炒黄豆芽
红肥绿瘦:甜椒丝瓜
猪皮冻
家庭版炖狗肉的做法
灌汤韭菜肉饺子
家常版原味泡芙
查看全部
番茄土豆片煮牛肉 番茄土豆片煮牛肉
12
已被2228人参考

番茄土豆片煮牛肉是一种常见的家常菜,番茄汁与牛肉的肉香相互交织,令整道菜成为脍炙人口的家常美味。土豆,番茄又是人人皆爱的食物,土豆可以补充人体所需的淀粉,番茄里……

包含食材