花生薏米红枣骨藕汤，是一道滋补养颜的美食，主要原料有花生，薏米，红枣，排骨，莲藕等，都是营养丰富的食材，红枣绵软甜蜜，具有滋补气血的功效，薏米属于粗粮，对身体也十分有益，这道花生薏米红枣骨藕汤，食材丰富，味道鲜美，补气养颜的效果很好。
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红枣红薯粥，红枣是十分补身体的，多吃红枣，小孩营养好，尤其对……
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红枣
藕
花生
薏米
蒸蛋粥
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