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家常西兰花蘑菇奶汤
家常西兰花蘑菇奶汤

家常西兰花蘑菇奶汤

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.04.05 01:00

西兰花是我喜欢吃的菜。西兰花蘑菇奶汤的做法很简单,蘑菇的鲜脆咸嫩,西兰花清爽适口,两者搭配在一起,即好看又美味,而且营养极为丰富。西兰花和蘑菇的营养价值在电视养生堂节目中经常提起,学习下家常西兰花蘑菇奶汤的家常菜做法吧。

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主料

辅料

具体步骤

  • 家常西兰花蘑菇奶汤的做法图解一
    第一步
    1.西兰花切成小朵
  • 家常西兰花蘑菇奶汤的做法图解二
    第二步
    2.然后加入盐水里泡半小时
  • 家常西兰花蘑菇奶汤的做法图解三
    第三步
    3.火腿及西兰花根切好
  • 家常西兰花蘑菇奶汤的做法图解四
    第四步
    4.白玉菇准备好
  • 家常西兰花蘑菇奶汤的做法图解五
    第五步
    5.锅里加入油加入西兰花根炒
  • 家常西兰花蘑菇奶汤的做法图解六
    第六步
    6.炒至变色后加入水
  • 家常西兰花蘑菇奶汤的做法图解七
    第七步
    7.水加入后加入奶块
  • 家常西兰花蘑菇奶汤的做法图解八
    第八步
    8.大火煮至汤变白奶块化开
  • 家常西兰花蘑菇奶汤的做法图解九
    第九步
    9.然后加入蘑菇煮
  • 家常西兰花蘑菇奶汤的做法图解十
    第十步
    10.加入盐
  • 家常西兰花蘑菇奶汤的做法图解十一
    第十一步
    11.炖五分钟
  • 家常西兰花蘑菇奶汤的做法图解十二
    第十二步
    12.在加入火腿肠
  • 家常西兰花蘑菇奶汤的做法图解十三
    第十三步
    13.煮三分钟在加入湿淀粉
  • 家常西兰花蘑菇奶汤的做法图解十四
    第十四步
    14.大火煮开
  • 家常西兰花蘑菇奶汤的做法图解十五
    第十五步
    15.然后加入泡好的西兰花
  • 家常西兰花蘑菇奶汤的做法图解十六
    第十六步
    16.煮一分钟
  • 家常西兰花蘑菇奶汤的做法图解十七
    第十七步
    17.煮好装盘里

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