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#美食派#奶汤锅子鱼
#美食派#奶汤锅子鱼

#美食派#奶汤锅子鱼

准备时间:
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.04.23 12:26

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 将鱼刮去鳞,挖掉鳃洗净,剖腹开膛,取出内脏,切断头,劈成两片;
  • 第二步
    2. 将制净的鱼斜刀刻成瓦块形的连刀块,放盆内,加精盐、黄,搅拌均匀,浸渍;
  • 第三步
    3. 将萝卜洗净,切成细条,置沸水焯透;
  • 第四步
    4. 菠菜摘洗净切成段;
  • 第五步
    5. 豆腐切条;
  • 第六步
    6. 粉丝煮透;
  • 第七步
    7. 香菇、虾米、冬笋置沸水浸透,切片;
  • 第八步
    8. 精火腿切片,葱择洗净切成段,姜切片和粒,分放;
  • 第九步
    9. 将锅添少许油烧沸,投进鱼块,边煎边翻,及时起锅沥去油;
  • 第十步
    10. 再将锅添油烧热,倾进面粉,用勺研搅,炒至雪白色,加入上汤、鱼块,和入精盐、味精、黄、葱、姜,用文火煮透;
  • 第十一步
    11. 1将鱼带汤倒入鱼锅,用火腿、虾米、香菇、冬笋蘸面,关盖后先将精注入鱼锅底部;
  • 第十二步
    12. 1待四菜碟(菠菜、豆腐、萝卜、粉丝)、姜醋汁一起上席;
  • 第十三步
    13. 1再点燃鱼锅底下的精,将锅烧沸,即可蘸食;
  • 第十四步
    14. 1就餐时,揭去锅盖,下香菜和白胡椒面,将鱼肉夹出,蘸姜醋汁吃;
  • 第十五步
    15. 1吃过一半后,向锅内续奶汤,下菠菜、豆腐、萝卜、粉丝,继续烧沸,连汤带菜一起吃。

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