红枣莲子糯米藕是非常养生的一种做法，对于女人来说吃了也会比较好，毕竟能够美容养颜，常驻青春，是每个女人的追求呢。红枣具有补血养血的功效，莲子比较滋补，糯米就有非常好的淀粉、各种维生素。所以说红枣莲子糯米藕是养生的一类呢。
1，藕最好选用红藕，这样做出来才更加软糯好吃。莲藕最好选用密封性好的，中间没有脏东西，并且粗短的。2，放米的时候要用一根筷子或者其他东西把米捣瓷了，这样煮出来才好吃。3，盖子要用牙签固定好不要掉了。
松糕，是一种用红豆沙、糯米和大米等食材搭配制作而成的美食；它……
今天妈妈来到我家了，帮忙带宝宝，所以我就有闲工夫做一些自己想……
糯米糕，这是一种由糯米为主要原材料制作出来的食品，看起来卖相……
糯米肉包子的营养比较高，它是用糯米做成的，糯米在我们现在生活……
糯米
莲子
枸杞
红枣
味穿墙
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