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美味的莲藕排骨汤
美味的莲藕排骨汤

美味的莲藕排骨汤

准备时间:10分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.08.10 12:38

莲藕排骨汤,是千湖之省、水乡泽国、莲藕之乡的湖北名吃。具有清热消痰、补血养颜的作用。莲藕能够健脾益胃,产妇多吃莲藕,能清除腹内积存的淤血,促使乳汁分泌。秋季喝点莲藕片骨汤可抵抗干燥的天气。

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味的莲藕排骨汤的做法图解一
    第一步
    1.准备食材
  • 美味的莲藕排骨汤的做法图解二
    第二步
    2.莲藕洗净,去皮
  • 美味的莲藕排骨汤的做法图解三
    第三步
    3.莲藕切块。生姜切条
  • 美味的莲藕排骨汤的做法图解四
    第四步
    4.排骨切块,洗净
  • 美味的莲藕排骨汤的做法图解五
    第五步
    5.排骨焯水,加入适量料
  • 美味的莲藕排骨汤的做法图解六
    第六步
    6.排骨,莲藕,生姜混合在一起 加入适量水
  • 美味的莲藕排骨汤的做法图解七
    第七步
    7.电压力锅,选择肉/鸡功能
  • 美味的莲藕排骨汤的做法图解八
    第八步
    8.放入适量盐,白糖出锅

烹饪技巧

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莲藕排骨汤 莲藕排骨汤
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