营养煮什锦

具体步骤

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  第一步
  1.食材：青菜（已洗净切开）、鲜虾（已清洗）、鹌鹑蛋（已煮熟剥壳）、小油豆腐、蘑菇（已清洗切开）、粉丝
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  第二步
  2.烧锅倒油烧热，下入切好的青菜翻炒翻炒。
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  第三步
  3.接着，合入已清洗好的鲜虾，加适量的料酒。
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  第四步
  4.翻炒一下。
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  第五步
  5.然后，合入鹌鹑蛋、小油豆腐、蘑菇和粉丝，加适量的清水煮开至熟。
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  第六步
  6.最后，加适量的盐。
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  第七步
  7.调味翻匀，即成。