不得不说海鲜是越来越普通的出现在各种场面了，不管是宴席还是过年，家家必做海鲜，海鲜价格偏贵，但是营养价值极高，口味极鲜，海蟹是比较常见的海鲜，市场上基本都可以买到哦，今天我准备做的就是鸡汤白菜煲海蟹，香而不辣，特别适合小朋友吃哦。
喜欢喝汤的可以增加鸡汤的用量。
大锅菜，也许这是在以前听过最多的菜，但是现在这道菜是非常受欢……
烩白菜，大白菜适合所有人食用。更适宜于慢性习惯性便秘，伤风感……
猪横利这种食材一般大家都会用来炖汤，但是也许有些人会不太喜欢……
包菜炒茄子是一个很特别的存在，包菜炒茄子这道菜中有很多有营养……
白菜
香菇
豆腐
海蟹
蓝果果
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