家常菜蒜蓉炒上海青

准备时间:10分钟

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.01.25 01:32

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主料

辅料

具体步骤

• 
  第一步
  1.食材准备
• 
  第二步
  2.食材准备
• 
  第三步
  3.热好油锅，倒入蒜蓉炒香
• 
  第四步
  4.然后倒入准备好的上海青
• 
  第五步
  5.不用加水，大火翻炒，至青菜变软
• 
  第六步
  6.青菜全部变软后，加入少许酱油，盐调味即可。出锅前再撒一点油，这样菜的颜色更漂亮
• 
  第七步
  7.绿绿的，诱人吧

烹饪技巧

• 无

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