唇齿留香的凉拌什锦菜

准备时间:10分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.11.21 05:42

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主料

• 胡萝卜 ：1个
• 西兰花 ：1个
• 木耳 ：50
• 生花生米 ：100
• 腐竹 ：50

辅料

• 白醋 ：适量
• 白糖 ：1勺
• 盐 ：少许
• 鸡精 ：少许
• 白芝麻 ：1勺
• 香油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.西兰花尖椒胡萝卜洗净备用
• 
  第二步
  2.木耳腐竹泡好切段备用
• 
  第三步
  3.把花生米西兰花用开火煮一下捞出备用
• 
  第四步
  4.把蒜垛成沫备用
• 
  第五步
  5.切好的菜放入盆里加上1勺芝麻
• 
  第六步
  6.放白糖盐鸡精蒜沫白醋来回搅拌均匀凉菜做好了
• 
  第七步
  7.凉拌什锦装盘做好了

烹饪技巧

• 色泽显明口感要脆

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凉拌什锦菜

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