营养丰富的鸡柳

准备时间:10分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2017.11.28 07:36

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主料

• 鸡胸肉 ：1块

辅料

• 油 ：适量
• 盐 ：适量
• 料酒 ：适量
• 面包屑 ：适量
• 蚝油 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.鸡胸肉
• 
  第二步
  2.切成小条行
• 
  第三步
  3.盐 料酒 蚝油和买的料
• 
  第四步
  4.两个鸡蛋打好
• 
  第五步
  5.再放面包屑
• 
  第六步
  6.放好
• 
  第七步
  7.油热后炸好就行了
• 
  第八步
  8.成品好好吃的哦

烹饪技巧

• 无

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鸡柳

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