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特下饭的油饼
特下饭的油饼

特下饭的油饼

准备时间:2小时
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.10.08 02:54

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主料

  • 面粉 :500

辅料

  • 亚麻籽油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 特下饭的油饼的做法图解一
    第一步
    1.面粉加适量水,搅拌成面穗
  • 特下饭的油饼的做法图解二
    第二步
    2. 然后和成软面团,面团的软硬度犹如“耳垂”一般就可以,覆盖保鲜膜饧发
  • 特下饭的油饼的做法图解三
    第三步
    3. 饧发1小时以后,再揉面5分钟,这时候的面团就非常柔软光滑
  • 特下饭的油饼的做法图解四
    第四步
    4. 把饧发2小时以上的面团取出揉匀
  • 特下饭的油饼的做法图解五
    第五步
    5. 均匀的下成面剂
  • 特下饭的油饼的做法图解六
    第六步
    6.取一个面剂擀成薄片,均匀涂一层亚麻籽油,再撒少许盐
  • 特下饭的油饼的做法图解七
    第七步
    7. 然后将其卷起来,轻轻抻长
  • 特下饭的油饼的做法图解八
    第八步
    8. 再从一头盘起,即成油饼生坯
  • 特下饭的油饼的做法图解九
    第九步
    9. 依次做完后,再饧发10分钟
  • 特下饭的油饼的做法图解十
    第十步
    10. 把饧发好的生坯,轻轻擀成薄饼
  • 特下饭的油饼的做法图解十一
    第十一步
    11.放入预热的电饼铛,表面刷少许油
  • 特下饭的油饼的做法图解十二
    第十二步
    12. 烙制定型,翻面再烙,这样反复3次,就是所谓的三翻四烙
  • 特下饭的油饼的做法图解十三
    第十三步
    13. 两面都烙制金黄即成
  • 特下饭的油饼的做法图解十四
    第十四步
    14. 出锅装盘,即可上桌品味

烹饪技巧

  • 1、烙这种薄饼一定要勤翻面,才能熟而不糊,软而不硬。2、没有亚麻籽油,用其它油也可以。但最好要用晾凉的熟油。

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