家常菜青椒炒苦瓜

准备时间:无

烹饪时间:10分钟

发布时间:2018.02.10 10:55

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主料

• 苦瓜 ：3根
• 青椒 ：7根

辅料

• 盐 ：0.2g
• 味精 ：适量
• 花椒 ：10粒

具体步骤

• 
  第一步
  1.苦瓜切片，青椒切块
• 
  第二步
  2.锅烧热倒入苦瓜，煸炒干水分
• 
  第三步
  3.油烧热倒入青椒爱，花椒煸炒出味
• 
  第四步
  4.倒入苦瓜翻炒均匀，放入炒至熟
• 
  第五步
  5.出锅钱放入味精

39

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青椒炒苦瓜

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青椒炒苦瓜，青椒的维生素多，而苦瓜可以清热，对于夏天吃这个特别的好，夏天天气热，特别容易燥热，而这道菜就刚好解了我们的燃眉之急，也让我们嘴想吃就吃，但是苦瓜太苦……

包含食材

• 苦瓜
• 青椒

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