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家常菜青椒炒苦瓜
家常菜青椒炒苦瓜

家常菜青椒炒苦瓜

准备时间:30分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2018.03.03 11:57

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主料

  • 苦瓜两根
  • 小尖椒 :五六根

辅料

  • 老姜 :少片
  • 味精 :少许
  • 花椒粒 :少许
  • 盐 :少许
  • 大蒜2个

具体步骤

  • 家常菜青椒炒苦瓜的做法图解一
    第一步
    1.切好苦瓜和尖椒,放炒锅里干扁几下
  • 家常菜青椒炒苦瓜的做法图解二
    第二步
    2.倒油,到黑姜片蒜片和花椒粒,炒香
  • 家常菜青椒炒苦瓜的做法图解三
    第三步
    3.倒苦瓜尖椒快速翻炒,放盐,味精。
  • 家常菜青椒炒苦瓜的做法图解四
    第四步
    4.翻炒后装盘。

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青椒炒苦瓜 青椒炒苦瓜
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青椒炒苦瓜,青椒的维生素多,而苦瓜可以清热,对于夏天吃这个特别的好,夏天天气热,特别容易燥热,而这道菜就刚好解了我们的燃眉之急,也让我们嘴想吃就吃,但是苦瓜太苦……

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