小竹私房菜 退出 手机九州醉

m.zhms.cn

美味的苋菜烧毛豆
美味的苋菜烧毛豆

美味的苋菜烧毛豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.05.07 11:57

苋菜烧毛豆主要的用料为苋菜、毛豆。苋菜从根到叶子都可以入药,是一种不可多得的美食,营养价值也颇为丰富,毛豆口感偏脆,营养价值多种多样,味道鲜美。苋菜与毛豆的相遇本就相得益彰,再加上在高温油锅之下不断翻炒,两者相互融合,美味而又不失营养。

更多详情
  • 2215人看过
  • 9
  • 收藏

主料

辅料

具体步骤

  • 美味的苋菜烧毛豆的做法图解一
    第一步
    1.苋菜去老梗清洗干净,毛豆洗净。
  • 美味的苋菜烧毛豆的做法图解二
    第二步
    2.炒锅倒油爆香葱花蒜片。
  • 美味的苋菜烧毛豆的做法图解三
    第三步
    3.倒入毛豆翻炒片刻。
  • 美味的苋菜烧毛豆的做法图解四
    第四步
    4.然后加入苋菜继续翻炒。
  • 美味的苋菜烧毛豆的做法图解五
    第五步
    5.苋菜变软加适量的盐和糖。
  • 美味的苋菜烧毛豆的做法图解六
    第六步
    6.加盖大火烧至3-5分钟。
  • 美味的苋菜烧毛豆的做法图解七
    第七步
    7.加少许鸡精即可盛出。

烹饪技巧

  • 1、用大火烧制3-5分钟即可,不要时间太长,影响苋菜的营养。

9

收藏

分享
绝味下饭馆

绝味下饭馆

共有476个成果

TA的其他成果

自制芝士土豆泥
快乐的鱼特色烤鱼做法
美味鲜淮山煲猪心汤
农家葱爆豆腐
萝卜糕
西红柿炖牛腩
糟香啤酒蛋
木须柿子饺子
查看全部
苋菜烧毛豆 苋菜烧毛豆
19
已被2941人参考

苋菜烧毛豆采用新鲜的苋菜和人见人爱的豆类毛豆用红烧的方式做成的,苋菜是一种不常见的菜,不常见是因为很多人不爱吃,因为苋菜味道微苦,让好吃的人们对他嗤之以鼻,但是……

包含食材
热门项目: