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新鲜的肉末炒茄子豇豆
新鲜的肉末炒茄子豇豆

新鲜的肉末炒茄子豇豆

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.08 04:03

肉末炒茄子豇豆是一道外形很美观的菜肴,那看起来像个小圆柱的是由豇豆做成的,远远地看去像个艺术品呢。而肉沫看起来略带些黑色,略带些褐色,凑近了看发现还有点纹路呢。赶紧夹起一小块肉沫,放入嘴里咀嚼起来,略有些粘稠,美味无比。

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主料

辅料

具体步骤

  • 新鲜的肉末炒茄子豇豆的做法图解一
    第一步
    1.猪肉切小粒;
  • 新鲜的肉末炒茄子豇豆的做法图解二
    第二步
    2.长茄子,豇豆洗净;
  • 新鲜的肉末炒茄子豇豆的做法图解三
    第三步
    3.豇豆切段;
  • 新鲜的肉末炒茄子豇豆的做法图解四
    第四步
    4.茄子切条,加少许盐腌制一会儿;
  • 新鲜的肉末炒茄子豇豆的做法图解五
    第五步
    5.锅中清水烧开,加少许盐,下豇豆焯熟捞出;
  • 新鲜的肉末炒茄子豇豆的做法图解六
    第六步
    6.锅中加油,下肉粒煸炒;
  • 新鲜的肉末炒茄子豇豆的做法图解七
    第七步
    7.下葱蒜 炒香;
  • 新鲜的肉末炒茄子豇豆的做法图解八
    第八步
    8.茄子挤干水分,放入煸炒至茄子变软;
  • 新鲜的肉末炒茄子豇豆的做法图解九
    第九步
    9.下豇豆炒;
  • 新鲜的肉末炒茄子豇豆的做法图解十
    第十步
    10.加盐,老抽,生抽,白糖一点点提鲜,清水一点点,稍焖一,两分钟即可关火;
  • 新鲜的肉末炒茄子豇豆的做法图解十一
    第十一步
    11.肉末茄子豇豆,下饭哦!

烹饪技巧

  • 茄子加盐腌出水,好熟;豇豆焯水,至熟透,以免有毒素。

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恩泽的小厨房

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肉末炒茄子豇豆 肉末炒茄子豇豆
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肉末炒茄子豇豆非常的好吃哦,大家一定要把肉没切的碎一点儿,那样炒出来的茄子味道才更好。而且茄子我们可以在超市里面买来那种大青茄子然后炒,味道特别的好而且还不会出……

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