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给宝宝做辅食,绝对是大多数全职妈妈每天的必修课,一岁左右的宝宝已经可以吃一些米饭和蔬菜了,但是光吃米饭没味,宝宝也不是很喜欢吃,所以我就想出来了,把饭和菜一起做,饭和菜一起吃,使米饭有了味道,还有营养丰富的蔬菜,简直是一举两得哦!所以今天教大家做一道营养圣女果娃娃菜烫饭,有蔬菜还有水果哦,挑食宝宝的首选。
1、清水不要加太多,要不就变成粥了。
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笨笨小厨
圣女果娃娃菜烫饭,圣女果就是小番茄。西红柿又名番茄,是近现代人们最爱吃的蔬菜之一,有研究表明,西红柿也就是番茄含有独特的香味让吃过的人对他爱不释手,让没吃过的人……
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