黄金鸡柳

准备时间:20分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2017.12.28 08:23

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主料

• 鸡胸脯肉 ：250g

辅料

• 油 ：适量
• 鸡精 ：适量
• 盐 ：适量
• 淀粉 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.将鸡胸脯肉切成筷子粗
• 
  第二步
  2.放入盐、鸡精、芝麻孜然辣椒面喂10分钟后加入适量的淀粉
• 
  第三步
  3.将大勺内放入两层锡纸，加适量油，烧到35度左右
• 
  第四步
  4.把喂好的肉放入锅中炸，炸到黄了就可以捞出来
• 
  第五步
  5.做好了，味道还不错，开吃喽

烹饪技巧

• 油温不要太高，油温太高就会炸黑了。

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