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红烧蹄筋是一道制作简单的家常菜,主要原材料为蹄筋,配料为姜、蒜、葱。蹄筋中富含脂肪40%—60%,其中含不饱和脂肪酸65%—68%降低人体血液中胆固醇含量,红烧蹄筋爽滑酥嫩 、肉汁四溢、 口感饱满,令人回味悠长,且富含蛋白质营养价值极高,以补充人体所必须的胶原蛋白。
如果家里有高压锅,可以用高压锅来炖,时间会短一些,并且也更软烂一些
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蹄筋的功效很多,牛蹄筋对腰间盘突出,气血不足有很好的缓解作用,牛蹄筋还可以预防治疗老年人的骨质疏松。红烧蹄筋做法简单,家常,特别适合在家烹调,红烧蹄筋口感浓郁鲜……
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红烧牛蹄筋口感爽滑Q弹,味道浓郁,是一道特别适合下饭的家常菜……
西红柿爆炒牛蹄筋口感Q弹爽脆,咸鲜适中,酸甜适口,牛蹄筋的爽……
俗话说的好,冬吃萝卜夏吃姜萝卜是冬天里不可缺少的食材。这道菜……
酱烧牛蹄筋,是一道餐桌上常见的家常菜,浓浓地酱香味让人停不下……
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