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美味的马蹄红枣糯米藕
美味的马蹄红枣糯米藕

美味的马蹄红枣糯米藕

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.05.19 10:08

马蹄红枣糯米藕味道鲜美,营养价值丰富,受到很多人的喜爱。所需要的食材主要为糯米、藕、马蹄。糯米味道鲜美,营养价值丰富,莲藕口感清脆味道鲜美,营养价值丰富,特别是淀粉含量极其丰富,马蹄味道鲜美,营养价值丰富。搭配莲藕、糯米,味道鲜美,营养丰富。

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主料

辅料

  • 红枣适量
  • 桂花蜜 :适量

具体步骤

  • 美味的马蹄红枣糯米藕的做法图解一
    第一步
    1.把糯米洗净泡水4个小时。
  • 美味的马蹄红枣糯米藕的做法图解二
    第二步
    2.把莲藕和马蹄洗净去皮。
  • 美味的马蹄红枣糯米藕的做法图解三
    第三步
    3.把莲藕一头切开2厘米。
  • 美味的马蹄红枣糯米藕的做法图解四
    第四步
    4.用手做漏斗。
  • 美味的马蹄红枣糯米藕的做法图解五
    第五步
    5.借助筷子,把米捅紧灌入藕孔里。
  • 美味的马蹄红枣糯米藕的做法图解六
    第六步
    6.灌好米,盖上切下的莲藕盖子。
  • 美味的马蹄红枣糯米藕的做法图解七
    第七步
    7.再用牙签四周封上,要封紧。
  • 美味的马蹄红枣糯米藕的做法图解八
    第八步
    8.把莲藕和马蹄放进锅里。
  • 美味的马蹄红枣糯米藕的做法图解九
    第九步
    9.再把红糖和红枣一起放进锅里。
  • 美味的马蹄红枣糯米藕的做法图解十
    第十步
    10.加入清水盖过莲藕和马蹄。
  • 美味的马蹄红枣糯米藕的做法图解十一
    第十一步
    11.用高压锅压25分钟。如果不用高压锅用其它的锅要煲3个小时。
  • 美味的马蹄红枣糯米藕的做法图解十二
    第十二步
    12.煲好的糖水呈淡褐色。
  • 美味的马蹄红枣糯米藕的做法图解十三
    第十三步
    13.把莲藕稍晾凉。
  • 美味的马蹄红枣糯米藕的做法图解十四
    第十四步
    14.把晾凉好的莲藕切成片。
  • 美味的马蹄红枣糯米藕的做法图解十五
    第十五步
    15.再浇上桂花蜜。
  • 美味的马蹄红枣糯米藕的做法图解十六
    第十六步
    16.淋上糖水加入红枣和马蹄即可。

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马蹄红枣糯米藕 马蹄红枣糯米藕
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