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酸菜鱼
酸菜鱼

酸菜鱼

准备时间:20分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.02.24 09:38

酸菜鱼是重庆江湖菜的开路先锋之一,是一道营养的开胃菜。用草鱼、泡酸菜、金针菇、豆瓣酱、姜、蒜、蛋清、料、淀粉、胡椒制作而成。多吃鱼对女性有很大好处,还能防止动脉硬化、冠心病。酸菜能开胃提神,吃完后意犹未尽。

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主料

  • 鱼片 :500
  • 酸菜鱼料包 :1袋

辅料

  • 盐 :适量
  • 油 :适量

具体步骤

  • 酸菜鱼的做法图解一
    第一步
    1.将白家酸菜鱼包里面的泡菜控净水,用清水泡15分钟。
  • 酸菜鱼的做法图解二
    第二步
    2.鱼肉斜刀片成片。
  • 酸菜鱼的做法图解三
    第三步
    3.鱼片用码味包和2大勺料腌制10分钟,泡菜挤去多余水分。
  • 酸菜鱼的做法图解四
    第四步
    4.锅内倒入热油,加泡菜炒香。
  • 酸菜鱼的做法图解五
    第五步
    5.加入500ml清水,大火烧开,加入汤料包,转中火炖5分钟。
  • 酸菜鱼的做法图解六
    第六步
    6.放入鱼片,炖至鱼片成熟。

烹饪技巧

  • 最后一步千万不要大火,以免鱼片破碎。

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酸菜鱼 酸菜鱼
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