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美味宫爆墨鱼仔
美味宫爆墨鱼仔

美味宫爆墨鱼仔

准备时间:10分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.10 05:12

墨鱼仔富含丰富的蛋白质,新鲜的时蔬和墨鱼仔一道制成美味可口营养价值丰富的家常菜肴宫爆墨鱼仔,让许多美食爱好者为之疯狂。色泽鲜亮诱人,口感清脆爽口,搭配着一碗香喷喷的米饭更是风味独特。而且制作方法简单快捷,你心动了吗?

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主料

辅料

  • 干辣椒 :3根
  • 葱姜蒜 :少许颗

具体步骤

  • 第一步
    1.墨鱼仔解冻,胡萝卜,黄瓜切丁,洋葱青椒切块备用
  • 第二步
    2.墨鱼仔沸水中焯熟沥干备用
  • 第三步
    3.油锅下干辣椒炒香,再放葱姜蒜末,翻炒后下墨鱼仔,加老,香醋,生抽,少许
  • 第四步
    4.翻炒待墨鱼仔变色后下胡萝卜青椒黄瓜等炒熟,最后放鸡精调味出锅

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安大厨

安大厨

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宫爆墨鱼仔 宫爆墨鱼仔
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已被1989人参考

宫爆墨鱼仔口感劲道,味道鲜美,今天推荐给大家一道宫爆墨鱼仔,非常下饭哦。墨鱼仔一定要清洗干净,头里面也有很脏的东西,眼睛和黑牙一定要去掉。翻炒的时间不能太久,否……

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