美味的山药猪蹄汤

准备时间:30分钟

烹饪时间:30分钟

发布时间:2018.01.19 08:58

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主料

• 山药 ：适量
• 猪蹄 ：2个

辅料

• 白萝卜 ：适量
• 桂圆 ：适量
• 胡萝卜 ：适量
• 生姜 ：适量
• 葱 ：适量
• 香菇 ：适量
• 枸杞 ：适量

具体步骤

• 
  第一步
  1.准备好所有材料洗干净备用。
• 
  第二步
  2.水开后下猪蹄，然后再用冷水清洗干净
• 
  第三步
  3.山药 胡萝卜 白萝卜切块备用
• 
  第四步
  4.砂锅里放入生姜，枸杞，葱，红枣，莲子，加水放猪蹄，胡萝卜，白萝卜，山药，香菇
• 
  第五步
  5.加满水盖上盖子，用大火煮开，然后转成小火再煮快2个小时。
• 
  第六步
  6.满满的胶原蛋白，不用放调料，很有味，好喝！

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小雅兴

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山药猪蹄汤

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