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营养韭菜虾仁馅水饺
营养韭菜虾仁馅水饺

营养韭菜虾仁馅水饺

准备时间:60分钟
烹饪时间:30分钟
发布时间:2017.05.31 12:55

家有小宝,吃饭就跑,怎么解决孩子的吃饭问题,是所有父母的心头病,孩子不吃饭没营养,但是家长们有没有站在孩子的角度来思考问题呢?如果一个大人天天吃同样的饭菜会不会腻呢?小宝宝也是这样的,需要换换口味,换换花样,不要天天吃饭,偶尔吃吃饺子面条等,今天给大家带来一款营养韭菜虾仁馅水饺,味道不错哦。

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主料

辅料

  • 蚝油 :适量
  • 香油 :适量
  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 花椒粉 :适量

具体步骤

  • 营养韭菜虾仁馅水饺的做法图解一
    第一步
    1.舀面
  • 营养韭菜虾仁馅水饺的做法图解二
    第二步
    2.加水,留有一些干面,不要和太软
  • 营养韭菜虾仁馅水饺的做法图解三
    第三步
    3.和匀,醒30分钟
  • 营养韭菜虾仁馅水饺的做法图解四
    第四步
    4.准备好其它食材
  • 营养韭菜虾仁馅水饺的做法图解五
    第五步
    5.锅中烧些热油备用
  • 营养韭菜虾仁馅水饺的做法图解六
    第六步
    6.把打散的鸡蛋液倒入热锅中
  • 营养韭菜虾仁馅水饺的做法图解七
    第七步
    7.搅散,盛出备用
  • 营养韭菜虾仁馅水饺的做法图解八
    第八步
    8.韭菜切碎,虾仁挑去虾线洗净切几刀
  • 营养韭菜虾仁馅水饺的做法图解九
    第九步
    9.把鸡蛋、虾仁倒入韭菜里,加入盐、花椒粉、蚝油、香油、熟豆油搅拌均匀
  • 营养韭菜虾仁馅水饺的做法图解十
    第十步
    10.面醒好后再揉揉,揪成大小均匀的剂子
  • 营养韭菜虾仁馅水饺的做法图解十一
    第十一步
    11.擀成饼
  • 营养韭菜虾仁馅水饺的做法图解十二
    第十二步
    12.包好饺子
  • 营养韭菜虾仁馅水饺的做法图解十三
    第十三步
    13.放入开水锅中煮两个开
  • 营养韭菜虾仁馅水饺的做法图解十四
    第十四步
    14.捞出装盘
  • 营养韭菜虾仁馅水饺的做法图解十五
    第十五步
    15.特写

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韭菜虾仁馅水饺 韭菜虾仁馅水饺
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