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美味的番茄蛋花蔬菜面
美味的番茄蛋花蔬菜面

美味的番茄蛋花蔬菜面

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.01 01:23

番茄蛋花蔬菜面是一道非常美味而做法简单的家常美味。番茄口感酸甜,有美容养颜的功效,而鸡蛋营养丰富,蔬菜能充分补充人体的纤维素,这样一道可口美味而又营养丰富的菜肴极适合减肥人群,那酸酸甜甜的口感更是使大众喜爱。还不快来学学?

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主料

辅料

具体步骤

  • 美味的番茄蛋花蔬菜面的做法图解一
    第一步
    1.准备原料 洋葱和蒜切末 番茄切丁 西葫芦切丝 鸡蛋打散
  • 美味的番茄蛋花蔬菜面的做法图解二
    第二步
    2.先把面煮熟,捞出沥干水,点几滴核桃油防止粘
  • 美味的番茄蛋花蔬菜面的做法图解三
    第三步
    3.热油,炒香洋葱和蒜
  • 美味的番茄蛋花蔬菜面的做法图解四
    第四步
    4.下番茄丁炒出汤
  • 美味的番茄蛋花蔬菜面的做法图解五
    第五步
    5.加入西葫芦丝炒软
  • 美味的番茄蛋花蔬菜面的做法图解六
    第六步
    6.加入适量水后加盐 煮一会儿
  • 美味的番茄蛋花蔬菜面的做法图解七
    第七步
    7.汤快没有了就淋入鸡蛋液大火收汁即可

烹饪技巧

  • 1、番茄皮不好消化给宝宝吃最好先去皮。

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食尚

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番茄蛋花蔬菜面 番茄蛋花蔬菜面
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已被1663人参考

番茄蛋花蔬菜面虽然是一个家常菜,它的制作方法简单方便,而且成本也是超级的低哦,这样就让整个菜变得那么有吸引力了呢,记得小时候家人就经常弄这个菜我吃,而且还十分好……

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