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可口的青菜海鲜粥
可口的青菜海鲜粥

可口的青菜海鲜粥

准备时间:20分钟
烹饪时间:20分钟
发布时间:2017.06.09 01:04

夏天到了,大家都喜欢吃稀饭,不喜欢吃热热的干饭,所以我准备熬一些粥,至于熬什么粥呢,想了一想还是可口的青菜海鲜粥 吧,海鲜和青菜其实是很配的,绿色蔬菜都很棒,我爸爸最喜欢吃青菜粥,再加上海鲜的鲜味儿那就是更棒啦,推荐五颗星。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 胡椒粉适量
  • 芹菜叶 :适量
  • 胡萝卜适量
  • 盐 :适量
  • 生姜 :2片

具体步骤

  • 可口的青菜海鲜粥的做法图解一
    第一步
    1.所有食材备好,大虾生蚝扇贝都煮熟后切碎
  • 可口的青菜海鲜粥的做法图解二
    第二步
    2.砂锅热水倒入大米
  • 可口的青菜海鲜粥的做法图解三
    第三步
    3.煮开后倒入少许玉米油
  • 可口的青菜海鲜粥的做法图解四
    第四步
    4.加入路萝卜碎再次煮开
  • 可口的青菜海鲜粥的做法图解五
    第五步
    5.加入切碎的海鲜
  • 可口的青菜海鲜粥的做法图解六
    第六步
    6.最后放入芹菜叶胡椒粉和盐调味即可
  • 可口的青菜海鲜粥的做法图解七
    第七步
    7.补钙佳品暖暖的哦

烹饪技巧

  • 1、海鲜还可以用蛤蜊、大虾代替哦。2、芹菜叶要最后放因为煮的时间长营养都流失了而且颜色也不好看。3、加入少许油可以使粥更爽滑,还可以让胡萝卜营养释放出来。

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