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有营养的时蔬大骨汤
有营养的时蔬大骨汤

有营养的时蔬大骨汤

准备时间:30分钟
烹饪时间:2小时
发布时间:2017.06.14 10:40

在我们的生活中,随着人们的生活都逐渐的慢慢步入小康社会以后,人们对食物就有了一定的研究,也开始喜欢了美食,也很享受在美食中得到的快乐以及自己做时的成就感,因此呢,我今天给你们介绍一道美味的食物,它就是有营养的时蔬大骨汤。

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量
  • 料酒 :5

具体步骤

  • 有营养的时蔬大骨汤的做法图解一
    第一步
    1.大筒骨放水里
  • 有营养的时蔬大骨汤的做法图解二
    第二步
    2.加入料煮几分钟
  • 有营养的时蔬大骨汤的做法图解三
    第三步
    3.煮好清洗干净
  • 有营养的时蔬大骨汤的做法图解四
    第四步
    4.清洗干净的排骨放清水里
  • 有营养的时蔬大骨汤的做法图解五
    第五步
    5.然后加入葱姜,大火煮开
  • 有营养的时蔬大骨汤的做法图解六
    第六步
    6.加点白醋
  • 有营养的时蔬大骨汤的做法图解七
    第七步
    7.煮开后加入炖锅里炖2小时
  • 有营养的时蔬大骨汤的做法图解八
    第八步
    8.菜切好
  • 有营养的时蔬大骨汤的做法图解九
    第九步
    9.把蟹味菇及藕先加入排骨汤里炖1小时
  • 有营养的时蔬大骨汤的做法图解十
    第十步
    10.然后加入西兰花在炖半小时
  • 有营养的时蔬大骨汤的做法图解十一
    第十一步
    11.出锅前加入盐调味
  • 有营养的时蔬大骨汤的做法图解十二
    第十二步
    12.美味的一道汤

烹饪技巧

  • 1、一道汤可以一家人吃了暖身子。2、西兰花最后放进去在炖半小时即可。

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