自制紫薯奶昔

准备时间:20分钟

烹饪时间:20分钟

发布时间:2018.02.24 12:54

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主料

辅料

具体步骤

• 第一步
  1.将紫薯清洗干净，放入蒸锅蒸熟。
• 
  第二步
  2.蒸熟的紫薯去皮，切成小块。
• 
  第三步
  3.将牛奶放入微波炉中加热。
• 
  第四步
  4.多功能料理机中加入紫薯、纯牛奶、炼奶做成奶昔。
• 
  第五步
  5.喝之前加蜂蜜搅拌均匀即可。

烹饪技巧

• 如果到夏天可以放入冰箱，味道更佳。

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紫薯奶昔

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