牛肉可以说是所有肉种中微量元素最多营养最丰富的一种，因此一直深受广大受众喜爱，经常食用有补充氨基酸、提高免疫力等功效，这份番茄牛排就是用牛肉中最喜嫩可口的牛奶做材料，再搭配上维生素C丰富的番茄秘制而成的一道西餐美食，值得尝试。
1、先把锅热好，再到胡麻油。油稍微热一下，就把牛肉放到里面煎。然后葱姜蒜，下料。提味道。
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西红柿
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牛肉
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