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营养的尖椒木耳鸡蛋
营养的尖椒木耳鸡蛋

营养的尖椒木耳鸡蛋

准备时间:10分钟
烹饪时间:10分钟
发布时间:2017.06.18 07:41

尖椒木耳鸡蛋这道美食经常出没于人们的餐桌之上,所需要的食材主要为尖椒、鸡蛋、木耳。鸡蛋口感爽滑富含丰富的营养物质,搭配上尖椒营养可谓更上一层楼,搭配上口感清脆的木耳经过高温的处理,只需要吃上一口便能回味无穷,快来动手试一试吧!

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主料

辅料

  • 油 :适量
  • 盐 :适量

具体步骤

  • 营养的尖椒木耳鸡蛋的做法图解一
    第一步
    1.锅烧热 倒入适量油
  • 营养的尖椒木耳鸡蛋的做法图解二
    第二步
    2.倒入蛋液 翻炒 好了盛盘
  • 营养的尖椒木耳鸡蛋的做法图解三
    第三步
    3.锅里再放油 倒入切丝的尖椒翻炒
  • 营养的尖椒木耳鸡蛋的做法图解四
    第四步
    4.放入木耳翻炒
  • 营养的尖椒木耳鸡蛋的做法图解五
    第五步
    5.倒入鸡蛋翻炒
  • 营养的尖椒木耳鸡蛋的做法图解六
    第六步
    6.加入适量食盐翻炒
  • 营养的尖椒木耳鸡蛋的做法图解七
    第七步
    7.翻炒好了即可
  • 营养的尖椒木耳鸡蛋的做法图解八
    第八步
    8.盛盘

烹饪技巧

  • 尖椒炒的很辣

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柔曼美味屋

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尖椒木耳鸡蛋 尖椒木耳鸡蛋
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爱吃辣的盆友看过来了,今天这道尖椒木耳鸡蛋有尖椒、木耳和鸡蛋炒制而成。尖椒的辣是众所周知的,可是我们在里面放入了木耳和鸡蛋,不仅冲淡了一点辣味(这样就不会辣到呛……

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