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彩椒火龙果
彩椒火龙果

彩椒火龙果

准备时间:
烹饪时间:10分钟
发布时间:2018.12.12 04:00

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主料

辅料

具体步骤

  • 第一步
    1. 准备好食材。
  • 第二步
    2. 火龙果从中间切开。
  • 第三步
    3. 用挖球器挖出果肉。
  • 第四步
    4. 挖好的果肉放着备用。
  • 第五步
    5. 彩椒和紫甘蓝都切成大小合适的小块。
  • 第六步
    6. 油热后放入彩椒和紫甘蓝翻炒。
  • 第七步
    7. 不需要太久,否则蔬菜会失去脆嫩感,快熟时放入食盐、鸡精调味,最后放上火龙果翻炒一下。
  • 第八步
    8. 出锅装盘。

烹饪技巧

  • 火龙果一定要最后再放。

10

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